janezhudovernik
Domino učinek
Ste se kdaj igrali z dominami? Med drugim ste jih verjetno tudi postavili v vrsto in potem demonstrirali domino učinek. Podrli ste prvo...
top of page
Search
janezhudovernik
- Dec 13, 2021
- 2 min
Brez pritiska ni diamantov!*
Diamanti nastajajo, ko je ogljik v zemlji izpostavljen ravno prav visoki temperaturi in pritisku. Brez pritiska bi ostal le ogljik ali pa...
47 views0 comments
janezhudovernik
- Dec 12, 2021
- 2 min
Občutite stres?
Včasih sem imel težave z obvladovanjem stresa. Bilo je tako hudo, da sem imel težave s spanjem in potem je bilo vstajanje zjutraj težko! ...
9 views0 comments
janezhudovernik
- Aug 18, 2021
- 6 min
Kaj boste brali to jesen?
Kaj vam priporočam v branje? Ostaja nam še nekaj dni poletja in s tem povezanih dopustov. Izkoristite te dni za pospešeno branje. Sam...
79 views0 comments
janezhudovernik
- Aug 3, 2021
- 1 min
Kako več meditirati?
7 korakov za dobro meditacijo. 1️⃣ Razvijte rutino. Po možnosti ob istem času in na istem mestu. 2️⃣ Vzemite si 5 ali 10 minut (ali...
52 views0 comments
janezhudovernik
- Jul 12, 2021
- 2 min
Pogovorimo se o stresu
Poznamo tri vrste stresa: 1️⃣ akutni stres, 2️⃣ epizodni akutni stres in 3️⃣ kronični stres. Kadar se ljudje pritožujejo nad "stresom",...
18 views0 comments
janezhudovernik
- Jul 9, 2021
- 1 min
Kako lahko vplivamo na svoje razpoloženje?
Predstavljajte si, da vam dam naslednjo nalogo. ✔ Imate možnost zaslužiti 10.000 €, če v treh minutah proizvedete solzo žalosti. Pri tem...
68 views0 comments
janezhudovernik
- Jul 5, 2021
- 2 min
Ste izčrpani in brez energije?
Energija je ključni vir za produktivno življenje. Ko smo izčrpani in brez energije, smo tudi brez volje in motivacije. Vse se nam zdi...
31 views0 comments
bottom of page